Взяла еще один круг плюс до дома стараюсь бежать сколько могу - 4700 выходит точно
Мама ржет когда я возвращаюсь - как можно бегать, когда ты еле ходишь? Ну, как-как... за сутки ноги восстанавливаются и вперед... Правда, по утрам тоже не могу, расхаживаюсь.
- Маша, ты так передвигаешься, как будто у тебя был секс с ротой солдат! - зацените, это ( Read more... )

И дополнение. Пробегаю я три с половиной километра. Бегу, сколько хватает сил. Когда не могу бежать - иду. В конце до дома - ползу, периодически останавливаясь, чтобы дрожащие ножки поддержать ( Read more... )

Пробежала сегодня заметно больше, чем вчера. Но стала побаливать поджелудочная. Я так думаю это идет перестройка организма, потому что печенка тоже то поболит, то совсем не болит, просто ленится организм. Пришла домой - и тяжело и коленки трясутся, не говоря уже о том, что вниз по ступенькам или с поребрика спускаться больно, а посидела и думаю - и ( Read more... )

Хочу сделать беговой дневник, посмотрим, сколько я смогу к концу лета пробежать:)

Сегодня лучше, чем вчера, хотя печенка периодически дает о себе знать. Удивительное происходит с коленками - бегала я вчера и сегодня без наколенников - как защищательных, так и согревательных, вообще без фиксажа. И - чудо чудесатое - не болят и не ноют, ничего. Мышцы ( Read more... )

Через полчасика бегать пойду. Намерила расстояние вокруг нашего парка - спасибо Яндекс карты - 2,12км. Не факт, конечно, что я пробегу и стописясят - столько не бегала, привет легкие и печень, буду вас выплевывать:))
Кроссовки малость жмут, видимо, новые покупать придется:(

Штрашна.

упд: Меня можно присыпать мусором и выкинуть на свалку... ( Read more... )